Lustjakts Blogg

Knip dig till bättre erektion

Det pratas mycket om att kvinnor ska göra knipövningar men många vet inte att det är lika viktigt för män. Genom att träna musklerna i underlivet så kan mannen stärka sin erektion, öka sin förmåga att kontrollera utlösningen och får lättare att hålla tätt.

Vilka muskler är det fråga om?
Kan du vicka på penis?
-Bra, då vet du vilka muskel du behöver spänna för att träna upp musklerna i penis.

Kan du stänga av strålen när du kissar?
-Bra, då vet du hur du använder den muskeln.

Kan du spänna skinkorna, så att musklerna drar sig uppåt? 
-Bra, då har du kontakt med de musklerna också.

Använd alla dessa muskler dagligen genom att vicka på penis, knip runt urinröret och lyft dina bäckenbottenmuskler (skinkorna) inåt och uppåt. Knip ca 5 sekunder och vila 5 sekunder. Upprepa mellan 5-10 gånger dagligen. Avsluta med att vicka på penis några gånger.

Använd dina färdigheter
Varför inte överraska din partner nästa gång ni har sex. Efter att du fått utlösning kan du stanna kvar i slidan och vicka så kraftfullt du kan med penis. Din partner kommer tycka det känns skönt kittlande när din penis stöter mot slidväggen. Om din partner inte fått orgasm ännu så kan du fortsätta smeka hennes klitoris och samtidigt ge henne inre massage med din penis. Du kan också smidigt och enkelt stimulera klitoris med en vibrator för att få henne att komma.

 ♥ PRODUKTTIPS

Potenspump - Ett bra hjälpmedel om du vill ha större och hårdare stånd.
Potensring - Sätts på nere vid penisroten för att behålla erektionen.
Klitorisvibrator - Ett enkelt, bekvämt och mycket skönt sätt för kvinnan att uppnå orgasm.