Vad innebär Tantra?

Tantra är en gammal filosofi och praxis som har sina rötter i Indien och som har varit närvarande i olika former och traditioner över hela världen. Ordet "tantra" härstammar från sanskrit och betyder "väv" eller "vävning", vilket symboliserar idén om att sammanfoga olika aspekter av livet för att skapa helhet och enhet.

I dess bredaste mening handlar tantra om att uppnå förståelse och harmoni genom att integrera alla aspekter av ens liv - kropp, sinne och ande. Det är en helhetssyn på livet som strävar efter att uppnå balans och upplysning.

Tantra ser sexuell energi som en kraftfull källa till energi och kreativitet och syftar till att integrera den i ens liv på ett hälsosamt och harmoniskt sätt. Det finns övningar och ritualer inom tantra som fokuserar på sexuell enhet och närvaro.
Att älska enligt tantra innebär att du ger dig fullständigt hän i upplevelsen och släpper tanken på att uppnå ett visst mål, som till exempel att få orgasm. Inom tantra finns det inga mål, begär eller behov som ska uppfyllas, vilket gör att sexlivet kan ta sig helt andra uttryck.

Varför saknar tantra mål?

• Mål leder ofta till kamp och ansträngning.
• Målet gör dig ofri.
• Tanken på målet gör att du tappar upplevelsen.
• Kontroll och styrning skapar disharmoni.
• Mål skapar separation och distans.
• Mål skapar stress.
• Planerat mål kan ge upphov till motstånd.
• När målet saknas kan njutningen expandera.

Ditt sexliv blir:

• Kravlöst.
• Harmoniskt.
• Utforskande.
• Utan begränsning.
• Utan värdering.
• Fyllt av närvaro.
• Upplevelserikt.

Tantras värld är ett annat uttryck för din inre värld, ett inre harmoniskt tillstånd, som är tidlöst, gränslöst och kravlöst. Enligt tantra så ska du inte söka njutningen, inte heller planera, skapa, styra eller kontrollera din njutning utan du ger dig hän i upplevelsen så att den fyller dig helt. Du ÄR upplevelsen. Du ÄR njutningen.

Lev ditt liv enligt tantras princip så att varje steg i ditt liv blir som en livsorgasm!
Författare: Lis Jacobsson