Vad ångrar vi mest?

Den australienska sjuksköterskan Bonnie Ware har intervjuat en mängd människor på dödsbädden. Dessa samtal har hon även skrivit en bok om.

Läs vad andra ångrar mest i livet så kan du ta nya beslut redan idag för att inte ångra dig sedan.

Topp 5
Vad är det för saker som människor ångrar mest i livet?

Nummer 1
Att de inte hade förverkligat sina drömmar.

(Många insåg att de uppfyllt andras förväntningar istället för att följa sitt hjärta).

Nummer 2
Att de hade jobbat för mycket.

(De upplevde att de därför missat mycket av barnens uppväxt och åsidosatt sin äkta hälft).

Nummer 3
Att de varit dåliga på att säga ifrån och uttrycka sina känslor.

(Följden blev ofta bitterhet och frustration som även kom att påverka hälsan).

Nummer 4
Att de borde haft bättre kontakt med sina vänner.

Nummer 5
Att de skulle tillåtit sig att vara gladare och lyckligare.

(De insåg inte förrän i slutet av livet att lycka är ett val).

                       
Om vi nu översätter dessa saker som vi ångrar mest på det sexuella området hur skulle då kunna se ut.

Sexuella fantasier
Hur ser ditt drömsexliv ut? Är det något du vill förverkliga? Vad är det som hindrar dig?

I sitt självförverkligande skadar man givetvis inte sig själv eller andra.

Jobba mindre
Genom att jobba mindre så ökar du förutsättningarna till mer och bättre sex. Stress och trötthet är t ex en stor bidragande orsak till minskad lust. Njut av livet och av bra sex!

Kommunicera
Tydliggör både för dig själv och för andra vad du känner och vad du vill. Detta är också en förutsättning för ett lyckat sexliv.

Vårda dina relationer
Dina relationer kan symboliskt liknas vid att ha ett fruktträd. För att trädet ska växa och bära frukt så måste det regelbundet tas om hand och ges bra näring. Frukterna du får skörda blir saftiga och rikliga. Omtanke och kärlek är det som får dina relationer att växa och blomstra.

Välj lycka
Du väljer själv vad du vill prioritera och vad du tycker är viktigt i livet. Lust och glädje är ett val. Vad väljer du?

Sex och njutning är ett av många sätt att bli lycklig av.

Slutord                               
När man läste vad folk ångrade mest så får man sig en tankeställare om vad som är viktigt. Ingen ångrade att de hade njutit av livet.