Lustjakts Blogg

Stretcha för bättre sex

Underlätta orgasm

Visste du att för mycket stillasittande kan göra dina bäckenbottenmuskler kortare och att detta sin tur kan göra det svårare för dig att få orgasm, då dessa muskler används vid orgasmsammandragningarna.

Lösning

Bli inte stillasittande för länge utan ta för vana att stå och röra på dig med jämna mellanrum. Stretcha höftböjaren dagligen.

Stärk dina muskler

Genom att göra knipövningar så kan du stärka musklerna och få starkare orgasmer. Stark bäckenbotten kan också ge mannen en förbättrad erektion.